Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota 7 lipca

9.30 salata z pomidorem, bazylia, feta + jedna wasa z salami

nektarynka

2x kawa mrozona (mleko 0,5 % likier kakaowy, kawa, lod)

13.40 2 zapiekanki z pieczarkami home made (pieczarki i cebula podsmazone na masle + biale kromki pieczywa i ketchup)

16.00 jogurt maly owocowy

19.00 losos z grilla z warzywami (pomidor, rzodkiewka, salata) i sos jogurtowy

duuuuzo wody