Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13 stycznia


09:00 jogurt truskawkowy z ziarnami

zupa ogorkowa z feta

13:00 kotlet z piersi, ziemniaki, marchew z groszkiem

marchewki surowe

20:00 resztka bolognese

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.