Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20.01


09.;00 owsianka nestvita

12.00 rosol domowy z makaronem

batonik muesli

16.30 kebab z wczoraj + male avocado

kostka czarnej czekolady z pomarancza lindt

maly shake czekoladowy z maca

23.00 bulka ciemna z dynia z szynka i  pol avocado - pozno wrocilam  mega glodna :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.