Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23'11


pobudka o 10:00 

Skalpel :) 

11:30 Sok pomidorowy

12:00 1 grahamka z serem, salata i pomidorki 

15:30 Puree ziemniaczane z musztarda, mielony z indyka z patelni grillowej (do mielonych nie dodaje jajek, bulki ani panierki) i surowka z kalarepy i oliwy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.