Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 sierpnia


kefir

Ziemniaki gotowane z marchewka

Banan + wafel ryzowy

Porcja zupy pomidorowej z makaronem, kromka chleba z szynka 

Kanapka z szynka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.