Witam serdecznie od dziś powolutku wprowadzam ruch narazie symbolicznie 20 min trampolina +jakieś 60 brzuszków,podnoszenie nóg troche skłonów rozciąganie a z czasem zobaczymy:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Annanadiecie
11 stycznia 2016, 15:10Super, każda forma ruchu jest krokiem do przodu!
Jelly2015
11 stycznia 2016, 15:59pewnie że tak :)