Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas na porządną dietę, w końcu! JUPI


Święta za nami, Sylwester za nami, w końcu! W końcu nie będzie żadnych wymówek, bo święta... bo dużo jedzenia, bo nie ma sensu odchudzać się, bo i tak się najemy... To wszystko za nami i nadszedł czas na porządną dietę, bez opierdzielania i wymówek. LUBIĘ TO  Jestem dziwna, bo odchudzanie mnie ekscytuje Ale to może dobrze? Na Sylwestra wpadło dość sporo jedzenia, ale zdrowego (łosoś, szpinak, babeczki marchewkowe itp.) i alkoholu. Waga na dziś paskowa Czyli nowy rok zaczynam z wagą 67kg. Jestem zadowolona, zważywszy na fakt, że w zeszłym roku o tej porze ważyłam 84kg. No i nie jestem na plusie po świętach, jest super
Dzisiaj zjadłam już jajecznicę z 1 jajka z kawałkiem piersi kurczaka z warzywami oraz jedną babeczkę marchewkową. Na obiad planuje ryż i pulpeciki z kapustą, a później jeszcze zobaczę co wpadnie.
Jak samopoczucie pozwoli pójdę wieczorem pobiegać
No to trzymajcie kciuki, do końca maja mam być laska

  • uLa2012

    uLa2012

    2 stycznia 2013, 16:27

    już jesteś laska! mnie tam dieta nie ekscytuje :P ale myślę o efektach które przyniesie :) zawsze jakoś wtedy łatwiej ;**

  • Matylda132

    Matylda132

    2 stycznia 2013, 12:12

    powiem ci ze mnie tez ekscytuje odchudzanie :D do maja moja droga to bedziesz laska ze ho ho! Super ze w swieta ci nie przybylo! A teraz juz tylko mniej bedzie!!! Trzymam kciuki za ciebie! buziak :*:*

  • nitram03

    nitram03

    2 stycznia 2013, 11:16

    Z TAKIM NASTAWIENI NAWET SIĘ NIE ZORIENTUJESZ JAK BĘDZIESZ LASKA

  • kluska202

    kluska202

    2 stycznia 2013, 09:13

    super! ja też zaczynam! damy rade do lata!!!!

  • cambiolavita

    cambiolavita

    1 stycznia 2013, 22:29

    Z takim zapalem, to na bank bedziesz laseczka :) powodzenia!

  • allijka

    allijka

    1 stycznia 2013, 22:10

    Ja też założyłam sobie do maja... chociaż Tobie już niewiele brakuje :-) Powodzenia !

  • puszek.

    puszek.

    1 stycznia 2013, 20:36

    wow, waga paskowa ;p ja sie nie wazylam,bo poszlam spac o 6 i wogole napewno i masa jedzenia zalega;d trzymamy kciuki,trzymamy;)

  • kuska23

    kuska23

    1 stycznia 2013, 20:25

    ja tez do maja chce byc laska!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • changeee

    changeee

    1 stycznia 2013, 19:00

    bedziesz laseczka, powodzenia !

  • vitalijka90

    vitalijka90

    1 stycznia 2013, 18:56

    CZAS NA NOWE ŻYCIE :)

  • mritula

    mritula

    1 stycznia 2013, 18:04

    Będziesz laska :) Powodzenia :)

  • Tysiia

    Tysiia

    1 stycznia 2013, 16:56

    teraz będzie z górki:)))wykonałaś kawał dobrej roboty:)

  • czekooladowa

    czekooladowa

    1 stycznia 2013, 16:48

    ja tez chce do maja te 10 kg;)

  • SunnySkyy

    SunnySkyy

    1 stycznia 2013, 14:37

    Popiera, koniec opeirdzielania się, startujemy!!!!

  • hwhwhw72

    hwhwhw72

    1 stycznia 2013, 14:16

    i będziesz!!:)))

  • hwhwhw72

    hwhwhw72

    1 stycznia 2013, 14:16

    i będziesz!!:)))

  • liliputek91

    liliputek91

    1 stycznia 2013, 14:00

    trzymam kciuki:)

  • wolfmother

    wolfmother

    1 stycznia 2013, 13:55

    Powodzenia. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.