Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PĘKAM Z DUMY :)


Muszę Wam się pochwalić , ze od wczoraj robię po dwa treningi po śniadaniu i po kolacji :) . Razem wychodzi jakieś 13,14 km :).  Dziś rano brzuch o wiele mi się zmniejszył aż się sama zdziwiłam :). Nie wiem tylko jak długo tak dam radę :) cm uciekają a waga stoi bo apetyt mi rośnie . Ale wiem też , ze buduję mięśnie a spalam tłuszcz , który ma większą objętość od mięśni, które są mniejsze ale cięższe.


  • Joanna0071

    Joanna0071

    24 kwietnia 2013, 14:16

    hehe dziękuję :)

  • Julia551

    Julia551

    23 kwietnia 2013, 22:20

    Święte słowa!;)

  • aischad

    aischad

    23 kwietnia 2013, 19:18

    no i super, ćwicz kochana ;) pięknie Ci idzie!

  • zosia27samosia

    zosia27samosia

    23 kwietnia 2013, 18:26

    Brawo! Też bym chciała mieć takiego powera do ćwiczeń!:)

  • niewidzialna38

    niewidzialna38

    23 kwietnia 2013, 14:28

    mądre słowa napisałaś ,akurat pasujące do mojej sytuacji - o pracy myślę zagranicą kto przyjmie wielką ,starą babę do pracy w naszym kraju ? na pewno nikt :( Ściskam

  • kalcia1988

    kalcia1988

    23 kwietnia 2013, 12:40

    No to Kochana gratuluje:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.