Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ratuuuuunku!!!


Dziewczyny trzymam dietę ćwiczę itd a waga pokazała mi +300g co robię źle? Nie zjadłam nic kalorycznego, żadnych słodyczy więc co się dzieje? Jestem okropnie zła!!!
  • barbioszka89

    barbioszka89

    9 stycznia 2014, 13:04

    albo woda albo po prostu , skoro ćwiczysz mięśnie zaczynają swoje ważyć :)

  • ambus

    ambus

    9 stycznia 2014, 11:23

    Spokojnie to woda;) Bez paniki. Nie wchodź na wagę codziennie, bo możesz mieć takie wahania a to demotywuje. Raz w tygodniu, najlepiej o tej samej porze. Trzymaj się:)

  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    9 stycznia 2014, 11:07

    Może jesteś przed okresem i woda zatrzymała Ci się w organizmie ? Spokojnie, dam się założyć, że lada dzień waga wróci do normy. ;) ;* Powodzenia !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.