Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam problemy z tarczycą. Niedoczynnośc tarczycy w połączeniu z łakomstwem jest przyczyną moich problemów z wagą.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 306
Komentarzy: 4
Założony: 9 kwietnia 2014
Ostatni wpis: 10 kwietnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
justip10

kobieta, 48 lat, rzeszów

170 cm, 94.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

10 kwietnia 2014 , Komentarze (1)

Hej, czekając na dietę i resztę programu, który zaczyna się od jutra... dzisiaj pozwoliłam sobie na małe pożegnanie ze słodyczami. Wiem, że to strasznie głupie, bo zmienić złe nawyki trzeba od razu, ale przychodzi taki moment, że energia ze mnie schodzi jak powietrze z dziurawej opony i muszę coś słodkiego wrzucić. Zastanawiam się, jak sobie z tym poradzić, czy są jakieś sprawdzone sposoby? Chyba muszę znaleźć coś swojego. Od jutra dieta i koniec ze słodyczami. A tu jak na złość urodziny mojej siostrzenicy i cała moc smakołyków... 

9 kwietnia 2014 , Komentarze (3)

Dzisiaj zaczynam! Mam nadzieję, że nie będzie to kolejna beznadziejna sprawa, tylko prawdziwy sukces. 

Sama życzę sobie powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.