Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dlaczego wmawialam sobie ze nie jest tak źle.Boże
ja mam przecież 100 na liczniku.

Najważniejsze, że podjęłaś kroki ku lepszej siebie. Ja swoim znajomym powiedziałam wprost, że się odchudzam i przez to będę mniej "towarzyska", więc jak się spotykamy to raczej przy herbatce, a nawet jeśli pojawiają się ciasta lub inne słodycze też grzecznie odmawiam. Mówię, że jeśli zjem choć kawałek to trudno mi będzie na 1 poprzestać i nie nalegają. prawda jest taka, że jeśli są dobrym dla mnie towarzystwem to rozumieją moje potrzeby, a jak nie, to nie warto z nimi się zadawać. krzywdy nikomu nie robię nie jedząc słodkiego, więc nie powinni się obrażać.

Zawsze gdy zaczynam sie odchudzac to ktos ma rocznice, urodziny, imieniny, wesele, swieta itd. a wtedy trzeba sie tlumaczyc dlaczego przy mojej wadze nie chce zjesc ciastka. Nienawidze tez komentarza w stylu "od jednego ciasta nie przytyjesz" itd . Pozdrawiam :))

To zamrożone to ciasto jak najszybciej, damy rade!

Warto myśleć o sobie, a że inni dziwnie patrzą, to ich problem. Nikt za nas nie odwali tej roboty. Same musimy to przewalczyć i już.Damy radę!:)