Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jakoś tak dzisiaj do bani:(


Wolne,kilka spraw ogarniętych.

Humor do niczego.

Ostatnio zaczęłam bardzo podjadać wieczorami.

Zajadam stres emocje.

Na wagę nie stawałam ale czuję się ociężała.

Pożyczyłam książkę od koleżanki o zdrowym jedzeniu Iwony Wierzbickiej i będę ją czytać przez weekend.

Jeszcze tak zimno,pochmurno nic się nie chce.

Mam nadzieję że u Was lepiej.

  • Oponka.XXL

    Oponka.XXL

    28 stycznia 2023, 10:33

    Jak patrzę na ten motywator na obrazku, to się uśmiecham dzięki za to, ostatnio też jakoś do bani z samopoczuciem, pogoda dołuje, nawał roboty w papierach jeszcze bardziej, łapię się na tym że robię wszystko żeby nie robić tego co powinnam,pozdrawiam ciepło :-)

  • annna1978

    annna1978

    27 stycznia 2023, 22:08

    Ciężki teraz jest moment, trzeba sobie jakąś przyjemność zrobić 😊🍃🧣

  • PACZEK100

    PACZEK100

    27 stycznia 2023, 18:15

    Pogoda depresyjna to i się człowiekowi nic nie chce. mam nadzieję że wkrótce lepiej będzie

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    27 stycznia 2023, 16:35

    Mnie ta pogoda dobija, ale staram się myśleć o wiośnie 😁

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.