Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
halloooo! co jest?!

przecież nie grzeszę aż tak bardzo a waga rośnie  wiem że jestem przed @ ale nigdy tak nie miałam, waga normalnie spadała mimo wredoty  wkurzyłam się popołudniu i stwierdziłam że jak rośnie to jej pomogę i wciągnęłam 3 kawałki babki cytrynowej, ciemne pieczywo ze smarowaniem i pastą z makreli, kawałek pasztetu i kilka kęsów chleba białego z serem

poza tym dzisiaj:

2 kawy mlekiem 0,5%

woda

lampka wina (której wczoraj nie było)

pasta z makreli własnej roboty + ciemne pieczywo ze smarowaniem

arbuz, jabłuszko, brzoskwinia ufo

sok pomidorowy

zupa jarzynowa + 3 kurze żołądki

crunchy

truchtanie 11,69 km w 1 h 24 min (ciepło i duszno co widać jak na dłoni ale trzymam się dzielnie)

....

pochwalę się załatwiłam dzisiaj pokój z łazienką w Wiśle za 30 zeta w moim ulubionym Jaworniku i blisko dobrej jadłodajni jedziemy na 3 dni od 14-go... cena po prostu rewalka tylko muszę zabrać z domu swoje poszwy na pościel i cena 10 zeta w dół za dobę od łebka