Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I...

NA SNIADANIE MALUTKA MISECZKA JOGURTU OWOCOWEGO Z PLATKAMI. KAWA ZE SLODZIKIEM I ODROBINA MLEKA. NA OBIAD DUSZONE UDKO KURCZAKA BEZ SKORKI, HORTA, SALATKA Z OGORKOW I POMIDOROW. I BYLO SMACZNE!!! I ZDROWE!!! I DIETETYCZNE!!! A ZA KILKA CHWIL WYJDE PO JAKIES OWOCE I SZPINAK. POJDE DO JUMBO PO KILKA DROBNOSTEK. ALE PISZE O TYM, BO POJDE NA PIESZO!!! POSPACERUJE DZISIAJ TROCHE SKORO NIE MAM JAZDY ANI DZISIAJ ANI JUTRO. JUTRO RANO MAM ISC DO LEKARZA, WIEC TEZ POSPACERUJE. NIE JEST ZLE!!!!  A WRECZ JEST DOBRZE !!!!!!!! 
  • CarolineAnne

    CarolineAnne

    18 listopada 2009, 17:49

    Witaj! przeczytalam kochana twoj artykul i strasznie on taki... optymistyczny :) wogole widze ze jestes osoba ktora kipi energia i pozytywnymi slowami strzela na prawo i lewo, co bardzo cieszy-bo prezbywajac w towarzystwie takich ludzi, czlowiek sam staje sie bardziej pogodny :) i masz racje, skoro nie jest zle tzn ze po prostu jest dobrze :) pozdrawiam goraco :)

  • Kristen20

    Kristen20

    18 listopada 2009, 17:40

    i nic więcj dodawać chyba nie muszę ;P

  • Maanavi

    Maanavi

    18 listopada 2009, 16:55

    I oby tak dalej..Pozytywna, afirmująca postawa to już połowa sukcesu. Odchudzanie to ciężka praca, ale nie musi być wcale nieprzyjemne i przykre: dobra zrównoważona strategia i nastawienie to podstawa..;) PS: Jaki śliczny uśmiech i emanujące pozytywnością spojrzenie! Aż wszystko wokół jaśnieje..:)

  • Dareroz

    Dareroz

    18 listopada 2009, 15:46

    Oj, nie nadążam czytac wszystkich wpisów ;p ;p ;p Jesteś bardzo produktywna :D Przyjemnego spacerowania oraz wieczornego leniuchowania, moja Ty grzeczna, dietetyczna dziewczynko :)

  • jolaamor

    jolaamor

    18 listopada 2009, 15:33

    gratuluje dobrego humoru, ja też dzisiaj pospacerowałam z córcią

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.