Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomiary dzień pierwszy


dramat, tragedia, masakra ... od grudnia po kilka centymetrów, od czerwca około 40cm w obwodach... 

Za tydzień mierzenie codziennie waga.

Koniec bycia grubasem! Cel 60 kg!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.