Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i stało się


trzeba isc do pracy

na wadze 70,8

przed swietami było 71,4, po swietach 72,2

wiec nie jest zle

teraz tylko przezyc to zimno

brrr

ciepła zycze

  • irenka1973

    irenka1973

    5 stycznia 2016, 10:39

    i Tobie ciepła! mam nadzieje, ze masz ciepłe rękawiczki?:)

    • Karampuk

      Karampuk

      5 stycznia 2016, 10:49

      mam narciarskie, troche smiesznie wygladam ale cóz tam

  • bilmece

    bilmece

    4 stycznia 2016, 20:04

    Zimno zimno...ale to poprawia przemiane materii, warto spac przy otwartym oknie ;)

    • Karampuk

      Karampuk

      4 stycznia 2016, 20:11

      taa i rano został by ze mnie sopel lodu, mój pokój ma 2 m na 2,5 metra wiec spie pod oknem

  • _Pola_

    _Pola_

    4 stycznia 2016, 18:14

    Ja już wiosny nie mogę się doczekać :(

    • Karampuk

      Karampuk

      4 stycznia 2016, 18:26

      ja tez

  • mania_zajadania

    mania_zajadania

    4 stycznia 2016, 16:00

    Brawo Ty! A na zimno zrób sobie zdrową zupkę :)

    • Karampuk

      Karampuk

      4 stycznia 2016, 16:46

      składniki kupione, bedzie na jutro, dziekuje

    • mania_zajadania

      mania_zajadania

      4 stycznia 2016, 19:54

      Smacznego gorącego!

  • Kasia7111

    Kasia7111

    4 stycznia 2016, 10:08

    Ciepelka życzę :-)

    • Karampuk

      Karampuk

      4 stycznia 2016, 19:13

      za plecami piecyk jest dobrze, ale w pracy zimnica dzisiaj było 12 stopni jak przyszlismy, mam nadzieje ze jutro bedzie juz lepiej

  • schizofrenja

    schizofrenja

    4 stycznia 2016, 08:45

    :)

  • bozenka1604

    bozenka1604

    4 stycznia 2016, 08:34

    Grzeczna Dziewczynka, a jaka zdyscyplinowana :) Pozdrawiam noworocznie :)

    • Karampuk

      Karampuk

      4 stycznia 2016, 19:14

      Dosiego!

  • Beata-od-nowa

    Beata-od-nowa

    4 stycznia 2016, 07:47

    A ja mam jeszcze tydzień luziku wiec teraz czas dla mnie i mojej diety bo przyznam szczerze przybyło po świętach kilogramów pozdrawiam i życzę powodzenia

    • Karampuk

      Karampuk

      4 stycznia 2016, 07:53

      o jak fajnie! to działaj :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.