Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po zebraniu


no to się w koncu dowiedziałam, dlaczego tak naprawde włosi przyjechali

ano dlatego ze chca aby mnie ktos odciazył od pracy, bo mam za duzo obowiązków

oraz ktos ma sie uczyc aby móc mnie zastąpic jakbym na przyklad zachorowała

i trzeba było aby przyjechali włosi i uswiadomili mojej szefowej ? przedtem tego nie widziała??

czuje satysfakcję

ha!

-------------------------

30 MIN : brak

-------------------

zaliczony odwyk

od żarcia powyżej 1800 kcal - dzien 45- a któż to wie?

od słodyczy 62

od wina i innych alkoholi 63

od papierosów 80

--------------

postanowienie:

codziennie pół godziny nauki włoskiego

x 27 bz

codziennie przynajmniej 15 minut ćwiczen

x 14 bz

---------------

rekord życiowy : marsz na 1 km 8 minut 53 sekundy ( 05-10-2016 ) bz

  • renianh

    renianh

    3 listopada 2016, 22:08

    Fajnie tak być docenioną ,masz satysfakcję ,oby za tym poszły jaieś konkretne wymierne korzyści :)

  • Nattina

    Nattina

    3 listopada 2016, 20:17

    ooo, strasznie dobre wieści! Oby jak najszybciej wdrożono te zalecenia. Życzę ci większego oddechu i nie zarzynania się pracą :)

  • psmwt

    psmwt

    3 listopada 2016, 17:43

    A Ci włosi nie mają nic do gadania. Myślałam, że oni są najważniejsi...

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 17:48

      pojechali, robota sie bedzie krecic dalej, cóz zobaczymy, moze akurat sie mylę, chciałabym

  • psmwt

    psmwt

    3 listopada 2016, 17:36

    A jednak mądrzy Ci włosi.... W końcu zostałaś doceniona.

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 17:41

      szkoda ze nic z tego dobrego dla mnie nie wyniknie

  • kitkatka

    kitkatka

    3 listopada 2016, 13:51

    Włosi sobie pogadali a będzie jak zwykle. Satysfakcja ogromna tylko czasu nadal brak. Pozdrówka

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 15:21

      dokładnie

  • Milly40

    Milly40

    3 listopada 2016, 11:51

    To może będzie ciut więcej czasu dla siebie ? Moze jakieś przyjemności dla odmiany ? Gratki :-)

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 12:21

      czasu dla siebie nie bede miała dalej, bo na razie nic sie nie zmieniło, na razie nie mamy takiej osoby która umiała by mi pomóc, zobaczymy co szefowa wymysli

  • savelianka

    savelianka

    3 listopada 2016, 10:37

    no widzisz,widocznie cię doceniają!! jeszcze cię szefową jaką zrobią:))

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 11:23

      ja mam najwyzsze mozliwe stanowisko w firmie, wyzej tylko szefowa , zona własciciela, to sie raczej nie załapie :P

  • schizofrenja

    schizofrenja

    3 listopada 2016, 10:34

    super :)

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    3 listopada 2016, 08:21

    No widzisz kochana !!!!!! Doceniają cię ! A czym ty się zajmujesz? ....Buziaki jutro piateczek

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 12:23

      jestem kierownikiem produkcji

  • izabela19681

    izabela19681

    3 listopada 2016, 07:57

    światełko w tunelu?

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 10:23

      oby to nie była lokomotywa ;-)

  • Nefri62

    Nefri62

    3 listopada 2016, 07:19

    to dobrze że wreszcie ktoś Cię docenił :))

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 12:24

      szkoda ze nie szefowa

  • bilmece

    bilmece

    3 listopada 2016, 06:49

    No prosze :) Swoja praca i checia sobie na to zasluzyla. Masakra, ze az przyjezdzac musza by zwrocic na to uwage...bez komentarza! Buziaki

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 12:24

      no własnie

  • kilarka

    kilarka

    3 listopada 2016, 05:31

    Ha! a tak marudzisz na tych Włochów, a wychodzi na to, że oni na odległość widzą więcej niż ta co jest najbliżej.

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 06:23

      Komentarz został usunięty

    • Karampuk

      Karampuk

      3 listopada 2016, 06:44

      colpa mia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.