Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chyba juz wiem


codziennie wstaje o 5 i pije kawe

a w weekend spie troche dłuzej a głowa domaga sie kawy

dzisiaj wstałam bez bólu

*****************************

odwyk od wina 147

odwyk od papierosów 160

odchudzanie dzien 28

zakaz żarcia kupnych słodyczy 4

2017 rok -km 105,59

2017 rok - cwiczenia 9 h 52 min

  • jendraska

    jendraska

    23 stycznia 2017, 14:12

    Czyżby uzależnienie od kawy? Poszukaj innego wspomagacza tak dla zdrowotności;)

    • Karampuk

      Karampuk

      23 stycznia 2017, 16:34

      o nie , jakis nałóg trzeba miec ;-) juz odstawiłam papierosy, alkohol i slodycze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.