Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
marzec


to juz marzec??

to niewiarygodne

odwyk od wina 183

odwyk od papierosów 196

odchudzanie dzien 64

zakaz żarcia kupnych słodyczy 31

2017 rok -km 339 (I-161, II-178)

2017 rok - cwiczenia 16 h  06 min  (I-12:55, II-06:10)

  • karolcia1969

    karolcia1969

    1 marca 2017, 15:43

    Coraz bliżej 200- kiedy to minęło?!!! Czytam na dole, że waga nie spada, ale świetnie wyglądasz!, pewnie centymetry lecą, ciało się rzeźbi!

  • Marynia1958

    Marynia1958

    1 marca 2017, 06:42

    a efekt wagowy? pozostałe liczby robią wrażenie!

  • Nattina

    Nattina

    1 marca 2017, 06:14

    Super wyniki masz. Kilometry robia wrazenie. Ciesze sie ze chodzisz. O cwiczeniach nie wspomne. Szacun:) ps nie myslisz ze ruch troche naprawia ci głowę:)))?

    • Karampuk

      Karampuk

      1 marca 2017, 06:37

      NA PEWNO :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.