Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17-07-2017


odwyk od wina 323

 odwyk od papierosów 335

 odwyk od mleka w proszku  105

odwyk od kupnych slodczy i ciastek - 3

odwyk od frytek  3

 2017 rok -km 1206 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 ) 

2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.