Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 3 za mną

Mam to samo, jak wstanę o 5, żeby o 6 być w pracy, fizycznej przez 8 godzin, czasami jestem tak zmęczona, że nóżki mi już nie chcą iść, nawet do domu, potem zakupy, robienie obiadu co drugi dzień, ogarnianie domu, i w końcu odpoczynek. Do ćwiczeń nie jestem w stanie się zmusić, jedynie co robię to wieczorny spacer, przynajmniej godzinny, niezależnie od pogody. Włączam jakiegoś audiobooka i nawet nie wiem kiedy godzinka pęknie.

Brawo! Jeszcze przyjdzie ochota na sporty... tylko dzień zrobi się dłuższy 🚴😁