Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pobiegane. pierwszy smażing :D nowe buciki! :D

Hejka chudzinki :)

Ja dziś melduje grzecznie jak co drugi dzień pobiegane :D Chociaż ostatnio w sobote bieganie zamieniłam na 400 kcal na rowerku stacjonarnym :) Pogoda dopisuje i czuje w sobie więcej chęci i motywacji do ćwiczeń :)

Jedzeniowo dziś:

3 wafle ryżowe , kawałek chleba - biegłam spóźniona na zajęcia xd

belvita z jogurtem - nie pochwalam tych ciasteczek jako posiłek ale nie mialam czasu na nic innego xd

jabłko i banan

obiad: warzywa z patelni smażone na łyżce oliwy z oliwek :)

kolacja: jogurt aksamitny + 2 łyżeczki muesli 

Dziś byłam po nowe buciki na lato i jestem zauroczona :) Kupiłam śliczne koturny w ccc i już chce je założyć :D Są wysokie więc ładnie optycznie wyszczuplają mi nóżki :D 

A wczoraj cały dzień praktycznie przesiedziałam samotnie w mieszkaniu z perspektywą nauki do kolokwium. A patrząc na pogodę za oknem , która kusiła na wszelkie sposoby wskoczyłam w kostium i uczyłam sie na balkonie opalając się przy okazji :) Dziś juz widać różnicę nawet :D Wrzucam zdjęcie i mam nadzieję, że wkońcu zaczną u mnie być widoczne mięśnie nad którymi tak pracuje :)

Jutro niestety cały dzień uczelnia i nauka do egzaminu z angielskiego więc nuda :p Następna planowana aktywność : środa - siłownia :D