Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6. Krótko, bo sesja. :c


Hej hej! :)

Żyję, ledwo, ale żyję. Dzisiejszy dzień dał mi popalić, cały wszechświat był przeciwko mnie! Ale jutro będzie lepiej, przy najmniej taką mam nadzieję :) Zwłaszcza, że jutro egzamin z endokrynologii, więc wyczuwam długą noc z hormonami :D

Nie przedłużając, menu:

śniadanie: jajecznica + 2 kromki chleba 7 zbóż

przekąska: jogurt grecki z wiśniami

przekąska 2: banan

obiad: moje ulubione danie, kiedy nie ma nic w lodówce lub nie chce mi się gotować :D Patelnia obfitości :D Czyli wszystkie warzywa z lodówki z kawałkami kurczaka i odrobiną sera :) Wygląda to tak:


kolacja: granat :D

Aktywność:

Bez spaceru :( - nie było dziś czasu niestety

+ AB Interval czyli 3 dzień T25 :) cu - do - wne! tyle powiem :D

Trzymajcie się ! :* obiecuję więcej rozpisać się po sesji :)


  • pati0109

    pati0109

    26 czerwca 2015, 16:05

    Ale dajesz czadu :D Trzymam kciuki za egzamin :*

  • angelisia69

    angelisia69

    26 czerwca 2015, 04:16

    oj takie dania z resztek sa najlepsze ;-) woow egzamin z endo?niezle,napewno juz wiesz wszystko o hormonach :P Powodzonka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.