Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 143:))


Hej chudzinki dzisiaj mam przed sobą bardzo pracowity dzień a mianowicie doczepianie rzęs i paznokcie od 12 do 20 a jeszcze muszę obiad zrobić i mieć czas żeby go zjeść, a na końcu się spakować bo planujemy jechać do rodziny chłopaka na weekend. Ja jeszcze nie wiem czy pojadę ponieważ troszkę jestem przeziębiona i nie chciała bym zarazić maleństwa miesięcznego. Tak coś czułam że się rozchoruje tylko żebym wyzdrowiała do operacji.
 Na wesele nie idę ale na panieńskie zamierzam iść do kuzynki i się dobrze bawić, chociaż to w tej sytuacji mi zostało ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło:))


Menu:
Śniadanie: płatki kukurydziane z mlekiem 1,5%, herbata zielona, woda.
niadanie: pomarańcza, woda, herbata owocowa.
Obiad: ryż, 2 mielone klopsy na parze, buraczki, woda, kawa zbożowa.
Podwieczorek: wafle ryżowe, woda.
Kolacja: sałatka z papryki, pomidorków koktajlowych, ogórka, woda, herbata czarna.
Około: 1200cal.

MIŁ
EGO WEEKENDU KOCHANE
  • gruszkin

    gruszkin

    24 maja 2013, 23:44

    no to zdrowiej nam tu...

  • anna.gia

    anna.gia

    24 maja 2013, 12:46

    łooo to będziesz dżaga :D super :) powrotu do zdrowia kochana Ci zycze:)) i miłego weekendu:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.