Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 243:))) wyzwanie z przysiadami uważam za
zamknięty!!!!

1 września 2013

Hej kochane nie dam rady robić przysiadów niestety z dniem dzisiejszym kończę wyzwanie ponieważ kolano nie wytrzymuje, zaczęło mi puchnąć i boleć przy przysiadzie wiec myślę sobie że nie ma co kontynuować dalej.
Bardzo rzadko zaglądam na vitalie teraz ale nie myślcie sobie że diety się nie trzymam, trzymam się!!! i waga zaczęłam mi w końcu powoli spadać z czego się ciesze strasznie. Wróciłam do pracy i mam mniej czasu ale co jakiś czas wpadnę do was na vitalie sprawdzić co u was.

POZDRAWIAM WSZYSTKICH TRZYMAJCIE SIĘ DZIELNIE!!!

Dodaj komentarz

grgr83
3 września 2013, 20:10

Mnie tez kolana bolały, wtedy nie byłam pewna czy to od biegania, czy od przysiadów, ale ja przestałam robić przysiady ból minął. 3maj sie cieplutko
izkae
3 września 2013, 10:50

mimo wszystko zdrowie najwazneijsze, na pewno znajdziesz jakiś fajny zamiennik na te ćwiczenia :) Też się trzymaj! :)
Niecierpliwa1980
1 września 2013, 20:47

Ty też sie dzielnie trzymaj!
fiokalina
1 września 2013, 18:10

Mnie tez bolaly kolana, tez juz nie cwicze
blackminidress
1 września 2013, 15:31

Masz racje, lepiej zakończyć wyzwanie niż nabawić się kontuzji. Fajnie, że waga spada, życzę jak najwięcej tych spadeczków !:)
Invisible2
1 września 2013, 15:14

Brawo :) ja jestem na 18 dniu wyzwania, ciężko jak nie wiem, ale trzeba się spinać i do roboty! Powodzenia ;))