Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam wszystkich !!!!!


WITAM\!!!!!

Moja przygode z odchudzaniem zaczelam z dniem 26.01.2011 a dlatego ze waga pokazala 85 kg-to byl koszmar-powiedzialam sobie dosc!!!zawsze bylam kobitka przy kosci ale po urodzeniu dwojki dzieci to zrobilam sie ogromna, o nie tak nie moze byc!!!zaczelam sie zdrowo odzywiac i kazdego ranka cwicze , cwicze w domku gdyz na silownie nie chodze bo mam 8 miesieczna coreczke i karmie ja piersia  a butelki ona nie uznaje wiec musze poczekac z silownia jak skoncze karmic!!!czasami denerwuje sie bo waga stoi w miejscu, ale ja sobie powtarzam co nas nie zabije to nas wzmocni i sie nie poddaje!!!!na razie to na tyle , postram sie pisac kazdego dnia o moich poczynaniach!!!pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.