Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przeklęte chipsy

W nawiązaniu do poprzedniego postu...chipsy spaliłam!!!
Czytając wasze pamiętniki skusiłam się dziś na trening z Mel B. Przyznam, że jestem mile zaskoczona :) jest dynamiczniejsza niż Ewa Chodakowska co mi bardzo się spodobało :)
wybrałam 4 treningi nogi, ręce/ramiona, pośladki i brzuch. Brzuch zostawiłam na koniec, bo pomyślałam, że na zmęczenie to co najlżejsze zostawię na koniec. I mocno się zdziwiłam, gdy moje mięśnie brzucha nie okazały się tak mocne jak przy A6W.

Podsumowując...mimo, że po przeklętych dziś chipsach, zjadłam jeszcze Wase Lekką z serem, i pomarańcze, to przez cały trening odbijały mi się te świństwa. Miałam ochoty zwymiotować, by pozbyć się ich samku. I NIECH TO BĘDZIE KARA DLA MNIE!

Przypomniała mi się jedna kampania dotycząca tłuszczu w chipsach...wrzucam ku przestrodzę sobie i wam :)