Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
START!


Dziś ważny dzień.
To może być dobry początek... niestety, ale kolejny. Każdy sukces, który dotąd osiągałam kończył się kompulsem. To zamknięte koło... kilka dni diety - jeden dzień jedzenia.

Postanowienia:
- 3x tyg Ewa Chodakowska
- codziennie rower stacjonarny 
- zdrowe jedzenie

Nieważne kiedy dojdę do moich wymarzonych 59 kg. Ważne, że będzie mniej.. stopniowo mniej. Trzymajcie kciuki!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.