Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 3 na South Beach

23 maja 2013

Kolejny dzień na SB i... spadek ! :-) na wadze dziś pierwszy raz od baaaardzo długiego czasu zobaczyłam piątkę z przodu :-D Co za widok! :-D

Zmotywowana do dalszych działań wklejam mój dzisiejszy jadłospis :-) :

ŚNIADANIE:

omlet ze szpinakiem

PRZEKĄSKA:

jogurt naturalny

OBIAD

sałatka z łososiem w sosie musztardowym

PRZEKĄSKA

migdały, orzechy laskowe

KOLACJA

zobaczymy :-)

Powodzenia wszystkim!!! :-)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Dzień 3 na South Beach