Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18


Dziś jakieś załamanie.

Brak ćwiczeń. 

Co zjadłam :
kopytka z masłem i cukrem,
krążki cebulowe
ziemniaki i kalafior na obiad

Dziś tylko długa gorąca kąpiel, sprzątanie pokoju a jutro z rana ćwiczenia i jade na zakupy.


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.