Hej Laseczki!!!
Jak Wam mija majówka? Mnie bardzo sportowo ![]()
Przedwczoraj zrobiłam total fitness Ewy Chodakowskiej i przyznaje ze na drugi dzień wszystko mnie bolało ![]()
Mimo bólu wczoraj biegałam 70 minut i nie mogłam się zatrzymać! Biegałam w deszczu i czułam się cudownie!! ![]()
Totalnie się oczyściłam ze złych emocji. Wczoraj też po przymierzałam trochę sukienek które kupiłam w tamte wakacje i były wtedy za ciasne. Wczoraj były luźne ![]()
Chyba będę musiała je zmniejszyć ![]()
Mimo bólu wczoraj biegałam 70 minut i nie mogłam się zatrzymać! Biegałam w deszczu i czułam się cudownie!! 
Totalnie się oczyściłam ze złych emocji. Wczoraj też po przymierzałam trochę sukienek które kupiłam w tamte wakacje i były wtedy za ciasne. Wczoraj były luźne Chyba będę musiała je zmniejszyć 
Moje ciało się zmienia i wygląda coraz lepiej. Oczywiście brakuje mi jeszcze baaaaaaaaaardzo dużo do idealnej sylwetki, ale jestem bliżej celu niż jeszcze miesiąc temu ![]()
Jestem z siebie dumna że 11 lutego 2012 powiedziałam dość i wzięłam się w garść!!!
Gdybym wtedy nie podjęła tej decyzji to dziś byłabym nadal zakompleksioną i w nic nie mieszczącą się nieszczęśliwą dziewczyną!!!
Na szczęście w końcu mi się udało przejść nie na dietę, ale wprowadzić nowy, zdrowy tryb życia, który nie będzie trwał miesiąc czy rok czy dwa, ale cale życie (mam nadzieje ![]()
)
) Tu już nawet nie chodzi tylko o wygląd ale o zdrowie! :) Zdrowie, które mamy tylko jedno i trzeba o nie dbać, zważywszy na świetną kondycję polskiej służby zdrowia...
Jutro ważenie i mierzenie.. Mam nadzieję że waga w końcu spadnie!!
Lecę robić skalpel a potem jogging!!!
Trzymajcie się ciepło i pamiętajcie że
DZIŚ JEST NAJLEPSZY DZIEŃ ŻEBY COŚ ZMIENIĆ.
NAWET JEŻELI OSIĄGNIECIE CELU ZABIERZE DUŻO CZASU TO I TAK TEN CZAS MINIE. A TO JAK GO WYKORZYSTAMY ZALEŻY TYLKO OD NAS ![]()
Robustesse
4 maja 2013, 22:39Dokładnie, czas i tak minie! :) Gratuluję, pięknie motywujący wpis :) Ja zaczynam ostrą jazdę bez trzymanki od jutra, będzie się działo :) Zapraszam, buziaki:*
Niecierpliwa1980
4 maja 2013, 20:10Piękny wpis. Gdyby nie to,że dziś już biegałam,to pod wpływem tego,co tu czytam-znów bym poleciała :-)))))))
Madanna
4 maja 2013, 18:38Fajny motywujący wpis :)
Nejtiri
4 maja 2013, 13:22Cudnie! Już sam tytuł postu nastraja optymistycznie! :)))) Gratuluję tego co już dokonałaś i życzę dalszych sukcesów! :)
Adnama
4 maja 2013, 12:47ale w Tobie zapał! aż wrzyyy! jestem pod wielkim wrażeniem, tak trzymać!!!::*
cancri
4 maja 2013, 12:27No i bardzo dobrze, jak tak będziemy trzymać poziom, to lato jest nasze!