Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ojojoj!!!:))))


Pomijając fakt że była u mnie burza stulecia z gradem wielkości mniej więcej paznokcia u palca wskazującego (mojego;p) to niedziela była cudowna:) Przyjechał Skarb z lodami i ciastkami do kawy - ach niedobry No i po deserze poszliśmy się ostro "przepraszać" w sypialni. OMG ale mnie wymizikiział przed i po, po prostu jak by czytał w moich myślach...tyle w tym temacie;p Potem był godzinny spacerek, a jak pojechał półtorej godzinki ćwiczeń , DUMNA jestem z siebie ha!

Dzisiaj jadę z mama na małe zakupy przedwyjazdowe. Popołudniu lekcje a wieczorkiem ćwiczenia:) Chyba zaczynam się wciągać na nowo bo potem mam mega satysfakcję. Podczas utraty tych dwóch kg  (nie wzrosła po wczorajszych słodkościach) skupię się na ujędrnieniu skóry na udach i brzuchu. Wprowadzę też dawne ćwiczenia na pośladki:)

W końcu mam fajne nutki dla Ciebie Iw:*
https://840805.siukjm.asia/v/429432/file.html
wytrwaj do pierwszej minuty:) przypomniały mi się szczenięce lata jak usłyszałam w tej wersji takiej uwspółcześnionej:)


MIŁEGO DNIA CHUDZINKI
NOWY TYDZIEŃ PRZED NAMI
NOWE WYZWANIA I LICZNE POKUSY
ALE JESTEŚMY DZIELNE I DAMY RADĘ!!!!!:)

  • AtomowaKluska

    AtomowaKluska

    7 maja 2012, 22:42

    najlepszy sposób na spalanie kalorii - godzenie ;)

  • MajowaStokrotka

    MajowaStokrotka

    7 maja 2012, 20:55

    Nie od dziś wiadomo, że w kłóceniu najlepsze jest godzenie:P

  • Naaii

    Naaii

    7 maja 2012, 12:09

    Kochana to miluśko spędziłaś niedzielę! :) Ajj.. ja też coś ze swoim chciałam wieczorkiem jak wrócił z pracy ale był zmęczony.. ale za to rano miał co chciał ;) oczywiście ja ledwie przytomna.. po nocy drugiej z resztą spędzonej na podłodze ;D echh.. faceci ;D Kochana musimy dać radę! :) ;****

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.