Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Byle do przodu ;)


Wróciłam godzinkę temu do domu z pracy:
jedzonko dzisiejsze:
-2 kromki razowca z serkiem, pomidorem i sałatą,
-2 tosty z razowca z serem i szynką 
-jabłko
-sok pomidorowy
-zjem jeszcze dziś owsiankę i może kanapkę + serek wiejski 

Mam trochę pracy w domku, strasznie mi się nie chce ;p  

Kawka i biorę się do pracy ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.