Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZAKUPY I TRUDNY WYBOR


Czesc wam jak minal dzien u mnie wkoncu chwila wytchnienia mam czas by poczytac wasze pamietniki. Dzisiaj wybralam sie na zakupy ponieważ czekaja mnie 2 komunie w maju i musze cos na siebie wlozyc przy okazji  kupilam cos dla swojego maluszka☺. A propo kupienia mam mozliwosc zamówienia czapek lecz nie moge sie zdecydowac moze wy mi pomozecie w wyborze czapki maja byc dla jednej osoby doroslej i dwojki chlopcow gdyby ktoras byla chetna moge z mila checia pomoz w zamowieniu czapek☺☺. Z dieta na plus aktywność tez bedzie. Menu na dzis:

Sniadanie: pasta z makreli z jajkiem ogorkiem rzodkiewka

II sniadanie: koktajl z jablka i mandarynek

Obiad: pstrag pare frytek i surowki

Kolacja: pasta z sniadania

  • Cefira

    Cefira

    10 kwietnia 2018, 23:37

    Dla dzieci niebieskie Pumy a dla dorosłej osoby szarą albo białą NIKE lub szarą Pumę.

  • candy.lady

    candy.lady

    10 kwietnia 2018, 21:31

    Dla dorosłego bym wzięła szara Puma a dla chłopców niebieskie Adidas:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.