Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy raz :-)


Witam Was wszystkie pierwszy raz w nowym roku życząc szybkiego spełnienia wszystkich Waszych celów i postanowień!!!!!! Notabene - ja nie

mam żadnego postanowienia - co ma być to będzie! :)


Święta minęły spokojnie, rodzinnie, choć w dużej mierze w podróży, bo w wigilię wyjeżdżaliśmy, a w pierwszy dzień świąt wracaliśmy. Po świętach odnotowałam 100 g wzrost wagi, więc chyba nie jest najgorzej. O dziwo podeszłam do tych świąt naprawdę bardzo rozsądnie - było do syta, ale nie było przesytu. Po powrocie miałam urlop aż do nowego roku. Starałam się w tym czasie coś tam poćwiczyć, ale do “prawdziwych” treningów na 100% wróciłam w poniedziałek. Dzisiaj waga pokazała kolejne 100g, ale od kilku dni mam problem z toaletą, więc jak już wszystko ze mnie zejdzie to nie powinno być najgorzej. Dzisiaj już się poddałam i sięgnęłam po dulcobis (siemię, kiwi tym razem zawiodło) - czekam na efekty. Generalnie w tym tygodniu mam jakiś spadek formy - najchętniej spałabym od 17 do 5 rano :D Wczoraj wypróbowałam podwójne espresso o 17 i pozwoliło mi to wytrwać do 22.40 :)

Po nowym roku czekało mnie też parę zmian w pracy - “szkolę” moją byłą kierowniczkę, która wróciła po urlopie macierzyńskim, chociaż może właściwszym określeniem byłoby, że pomagam jej się wdrożyć. Ja zostałam członkiem nowo-tworzącego się działu, co  mogę zaliczać do sukcesów. Moja praca będzie teraz bardziej ambitna i odpowiedzialna. Jak wszystko już się ukształtuje to mam nawet perspektywę podwyżki, więc ten rok zaczął się dla mnie pozytywnie. Oby tak dalej!

Tymczasem wracam do swoich “częściowo” starych zajęć obserwując padające płatki śniegu, które robią z ludzi bałwanów :)


ps. Wasze wpisy udało mi się nadrobić wczoraj jak moja “współpracownica” poszła do domu :)

  • naja24

    naja24

    5 stycznia 2017, 16:50

    Ja w tym roku tez nie robiłam żadnych postanowień szczególnych, bo i tak nigdy nie trzymałam sie planu :)

  • niebanalna-ja

    niebanalna-ja

    5 stycznia 2017, 10:32

    tylko życzyć zdrowia, i samych pomyślności ;)

  • GrzesGliwice

    GrzesGliwice

    5 stycznia 2017, 08:47

    Najlepszego w 2017! Obrazek z postanowieniami mnie rozwalił ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.