Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aktualizacja po roku przerwy

Heja,

Patrzę i nie mogę uwierzyć. Ostatni mój wpis w pamiętniku to styczeń 2016  Zaraz minie rok, odkąd nic nie napisałam, chociaż na Vitalii jestem codziennie. Brak czasu, motywacji, sama nie wiem. W ciągu roku miałam wzloty i upadki. Gdy waga wzrastała wkurzałam się, nie chciałam robić sobie zdjęć. W pewnym momencie stwierdziłam, że przestaję aż tak bardzo to wszystko kontrolować, bo do niczego dobrego to nie prowadziło (codzienne ważenie się itp.). Dałam sobie spokój, zajęłam się innymi sprawami. Dużo pracy, brak czasu i okazuje się, że ćwiczenia musiałam ograniczyć praktycznie do zera. Muszę do nich wrócić, bo jędrność skóry mi spada  Natomiast jeśli chodzi o wagę, jest dobrze - 50 kg, mi to wystarczy. Kilka miesięcy temu było już 53-54 kg co mnie frustrowało, bo nie miałam motywacji do zmiany. Obecnie wszystko się unormowało, nie mam czasu na podjadanie, więc waga zeszła do akceptowalnego przeze mnie poziomu.

W moim życiu ostatnio dużo się dzieje, dzieciaki rosną (to już prawie mężczyźni - zaraz będą mieli 11 i 9 lat :o), w pracy dużo zmian, szansa na awans, co jest spełnieniem kolejnego z moich marzeń. Nie narzekam, bo w sumie nie mam na co. Staram się pokonać swoje ciągłe dążenie do perfekcji, idealna nigdy nie będę, jedynie muszę się z tym pogodzić.

Zbliżają się święta, muszę się ogarnąć, kupić prezenty, choinkę, posprzątać dom... Dni lecą tak szybko, że nie wiem kiedy to zrobię :)

W styczniu zaplanowany wyjazd na narty, nie mogę się doczekać. Przyda mi się trochę odpoczynku. Pozdrawiam wszystkich czytających :)