Zaglądałam tu już nie raz na ten portal śledząc dzienniczki , ale jakoś nigdy nie mogłam się zebrać do stworzenia własnego i oto dziś nadszedł ten wielkopomny moment![]()
Tak w skrócie o sobie to jestem Mamusią 11 miesięcznego brzdąca.
Ogólnie to odchudzam się całe życie a tak dokładnie to chyba pierwszy raz jak miałam 22 lata![]()
a obecnie mam 28 tyje chudnę itd , nie wspomnę ile przytyłam w ciąży![]()
a obecnie mam 28 tyje chudnę itd , nie wspomnę ile przytyłam w ciąży
Schudłam , ale przez moje obżarstwo znów jest 7 kg na plusie ahh po co mi to było ...
Ogólnie mam 90 dni na zrzucenie 9 kg na ślub brata -myślę że dam radę -muszę!!!
Dziś z aktywności to Skalpel i 50 min rowerku
Menu:
Ś:Owsianka z pomarańczą
IIŚ : bułka pełnoziarnista plaster szynki rzodkiewka pomidor
O;Zapiekany kalafior z jajkiem
P:Melon
K: serek wiejski z melonem
Myślę że w 1500 kcl się dziś zmieściłam oby...
Maliniacz
31 stycznia 2014, 23:12Dasz radę :) musisz dać z siebie wszystko :) trzymam kciuki ‼
Olaa92
31 stycznia 2014, 23:02Dasz radę, powodzenia :):) Z Vitalia jest łatwiej, no i z nami oczywiście :D
nieznajoma-ona
31 stycznia 2014, 23:01też dziś zaliczyłam skalpel :) trzymam za Ciebie kciuki !