Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 1

Witam was serdecznie moje drogie;)

Dziś pierwszy dzień mojej metamorfozy mój cel znajduje się daaaleko ale jest realny.

Dzień zaczęłam od płatków owsianych +5 suszonych moreli i 2 łyżkami jogurtu naturalnego, póżniej ciemna bułka z masłem i łyżeczką miodu później 2 jabłuszka i teraz dwie kromki  z serkiem ogóreczkiem i pomidorem plus parówka z ketchupem jak do godz 13 to dużo lecz dziś funkcjonuje od 4.30;)jak na razie wmawiam sobie że nienawidzę słodyczy i będę tak długo wmawiać aż sama znów w to uwierzę;)))

W mojej Dani w której obecnie przebywam dziś od samiuśkiego rana leje i nie wygląda na to by miało się rozpogodzić;( a tak chciałam pobiegać dziś no ale nic straconego jeśli nie wypali popołudniowe bieganie zabieram laptopa w ustronne miejsce i będę dziś ćwiczyć z Ewą Chodakowską to jest dopiero super babka uwielbiam ją!!!! i Marze by przesłać jej zdjęcie mojej metamorfozy może głupie ale to było by dla mnie jak stanąć na podium przed tys ludzi hihihih;) tak więc teraz trochę odpoczynku po pracy itd. a później na sportowo no i trochę dziś powalczę z moim workiem treningowym później napisze jak mi poszła druga część dnia;))

Pozdrawiam was serdecznie ;**