Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomiary


OK wczoraj zrobiłam zdjęcia i dokonałam pomiarów swojego jak się okazało nie małego ciała :/. Zapisuję wyniki i będę porównywać za miesiąc.

Talia 89

Brzuch (na wysokości pępka) 101

Biodra (w najszerszym miejscu) 109

Uda 103,5

A.

  • liberteee

    liberteee

    7 marca 2014, 12:18

    słuszna uwaga

  • Halincia01

    Halincia01

    6 marca 2014, 19:34

    Ja bym się ważyła tak co tydzień albo 2. W miesiąc możesz dużo przytyć, a tak to w ciągu tygodnia zobaczysz że przytyłaś i się ogarniesz zanim popłyniesz dalej. :) H.

  • liberteee

    liberteee

    3 marca 2014, 13:27

    Centymetrowo nie wiem, waga 65 kg

  • nihilll

    nihilll

    3 marca 2014, 13:18

    A cel? Do czego dążysz?

  • Invisible2

    Invisible2

    2 marca 2014, 12:49

    Trzymam kciuki, że pomary niedługo będą mniejsze :))

  • katerine246

    katerine246

    2 marca 2014, 12:36

    również trzymam kciuki!!!! Ja już po tygodniu mam rożnicę w pomiarach i na wadze, chociaż wizualnie zmian nie zauważyłam ;)

  • kissies

    kissies

    2 marca 2014, 12:30

    Dasz rade:*trzymam kciuki;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.