Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziwn 19 i 20


nie wiem jak ale ominelam dzien 19:/ napewno dieta utrzymana tylko 1 kielbasa z grila byla ale bez chleba wiec calkiem ok;) dzien 20 fatalnie. Rano serek wiejski z kromka czarnego chleba z wedlina a na kolacje bulka z wedlina. Nonale przyszedl wieczor i spotkanie babskie wiec poszlo 5 drinkow z wodki i soku kaktusowego a do tego chipsy K  takie dietetyczne niby . Fakt kalorii maja malo ale bylam silna i jadlam je a laski moje wcinaly pizze i chipsy;) dzisiaj 50 min sillowania i wyzwanie hulaho dzis 15 min. ...

  • igaa79

    igaa79

    24 sierpnia 2014, 10:42

    gratuluję silnej woli;)

  • Vitalia713

    Vitalia713

    24 sierpnia 2014, 08:11

    No nieźle, takie spotkania babskie to ćwiczenia silnej woli, samozaparcia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.