Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam dziś, a kończę wynikiem idealnym 15 maja
:)


Cześć Kochane!

Kto się chce przyłączyć do miesięcznej walki o figurę idealną?

Nie mam dużo do zrzucenia, wyglądam normalnie i zdrowo ALE jak każda z nas uważam, że mogę poprawić wygląd swoich ud (moja największa bolączka ) i ogólną kondycję i jędrność skóry. 

Chcę wyglądać w końcu, po raz pierwszy w swoim życiu IDEALNIE (bez porównywania się do nikogo). 

Chcę być swoją najlepszą motywacją.

Chcę czuć się świetnie, a nie tylko "ok".

Czuj się zaproszona Ty, która czytasz mój post do przyłączenia się do mnie :)

Mieszkam w Warszawie, trochę biegam (Ogród Saski, ale czasami i w innych miejscach ), dużo spaceruję, staram się ćwiczyć 4-5 razy w tyg po ok 30 min. Myślę, że jak przestanę jeść ogromne ilości słodyczy i będę bardziej systematyczna to pochwalę się za miesiąc nowymi zdjęciami ;)

Swoje obecne zdjęcia wrzuce dziś wieczorem

Pozdrawiam :*

  • Efforte

    Efforte

    15 kwietnia 2014, 14:41

    podoba mi się plan, podoba mi się Twoje nastawienie. Wszystko co napisałaś o sobie idealnie również oddaje mnie. Generalnie ćwiczę, wyglądam spoko, ale oczywiście mogłąbym o niebo lepiej, oraz moim największym na świecie problemem sąsłodycze z których za cholerę nie ptorafię zrezygnować. Ale może tym razem? :] Pozdrooo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.