Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5/31


Dieta:
śniadanie: owsianka z suszonymi śliwkami - ok. 300 kcal
banan - ok. 100 kcal
2 ciasteczka kruche - ok. 100 kcal
II śniadanie: serek wiejski z truskawkami - ok. 150 kcal

SUMA: 650 kcal


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.