Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy dzień czas zacząc

zjadłam śniadanie miałam kanapkę bruschetta  jednak to kompletnie nie moje klimaty nie lubię czosnku, a zrobienie sobie kanapki z piekarnika o 7 rano? jak ja od 7 zaczynam prace nietrafione na śniadanie... smakowo mnie nie powaliło następnym razem będę wymieniać sobie posiłki albo takie rzeczy dawać na weekend. Wiele z was pyta się jaki jest koszt diety.. Ja na produkty na tydzień wydałam około 150zł i pierwszy raz czytałam etykiety w hipermarkecie. szkoda że do każdego przepisu nie ma pokazanych konkretnie produktów np. jogurt naturalny... hmmm ma być bez cukru  sorry ale ja żadnego nie znalazłam bez cukru :(  zobaczymy bo może zmienię sobie ilość posiłków bo mam ustawione na 4 sztuki i chyba to będzie mało :( wole 5 sztuk mniejsze ale częściej...