Nadal są problemy z zasypianiem ![]()
Mam nadzieję, że w końcu się z tym uporam
Mam nadzieję, że w końcu się z tym uporam
BILANS DNIA:
- śniadanie ( godzina 12.00 :/)
1 kawałek ciemnego pieczywa + ser biały + pomidor + kawałek banana
+ ciemne winogrono
![]()
- obiad ( godzina 15.00 )
3 ziemniaki + ćwikła z chrzanem + jajko sadzone
- przekąska ( godzina 18.30 :/ )
ciemne winogrono
- kolacja ( godzina 20.00 :/)
jogurt naturalny + musli
- śniadanie ( godzina 12.00 :/)
1 kawałek ciemnego pieczywa + ser biały + pomidor + kawałek banana
+ ciemne winogrono
- obiad ( godzina 15.00 )
3 ziemniaki + ćwikła z chrzanem + jajko sadzone
- przekąska ( godzina 18.30 :/ )
ciemne winogrono
- kolacja ( godzina 20.00 :/)
jogurt naturalny + musli
magdea2502
19 maja 2013, 00:45pycha!:)