Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
44.


owsianka z 250ml mleka 0,5% z 2 łyżkami otrąb owsianych i 1 pszennych, słodzikiem i kakao

jajecznica z 2 jaj z surimi (100g)
twaróg chudy 250g

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.