Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzeci dzień ćwiczeń z Ewą Chodakowską!


Kolejny dzień ćwiczeń. Mam wielkie zakwasy ale walczę,walczę dla dobrego samopoczucia i lepszej sylwetki. Kilka lat temu ważyłam 65 kg i do tej wagi chcę wrócić. 
Stosuję dietę - jem 5 posiłków dziennie i ćwiczę po 30min dziennie :)
  • polplo

    polplo

    19 maja 2013, 15:34

    Dasz radę i powodzenia zobaczysz, że ci się uda, a Ewa potrafi zdziałać cuda już po 2 tygodniach zauważysz różnice :)

  • bubunia2408

    bubunia2408

    19 maja 2013, 15:10

    Powodzenia Madziu:) licze ze Ci sie uda:)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.