Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I ZNOWU OD NOWA...


CZESC WSZYSTKIEM, JAK WIDZICIE WCZESNIEJSZE PROWADZENIE MOJEGO PAMIETNIKA SKONCZYLO SIE NA 2 WPISACH...

ALE...!!!

TERAZ JUZ OSTRO WZIELAM SIE OD WCZORAJ, TZN OD 7.11 I JUZ ZAMIERZAM SIE TRZYMAC. BEDE CODZIENNIE WSTAWIALA ZDJECIA TEGO CO JADLAM, NAWET CZASEM Z PRZEPISAMI TO MOZE SIE KOMUS PRZYDA :-P

WCZORAJ BYLAM PIERWSZY RAZ NA SILOWNI, IDE TEZ JUTRO I NIE PODDAM SIE!

Ale powiem Wam, ze czasem mi ciezko, bo moj maz czesto wieczorem po pracy gotuje przepyszne makarony- spaghetti na rozne sposoby i mi wpycha.. oczywiscie nie odmawiam, ale teraz bede i poprostu te super przepyszna potrawe bede brala sobie na obiad na nastepny dzien do pracy i juz nie bede jadla na noc!

Moja kolejna slaboscia jest piwo... ale przezucilam sie od wczoraj na wino i przy okazjach zamiast piwa bede pila wino, to chyba lepiej co?

 

BEDE PISAC CODZIENNIE I WAS CZYTAC, BEDZIEMY SIE WSPIERAC I DAMY RADE, BUZIAKI DLA WSZYSTKICH!

  • Alexi1231

    Alexi1231

    8 listopada 2011, 12:38

    oczywiście winko raz na jakiś czas nie zaszkodzi. ale pij duuużo wody dziennie !! pozdrowionka :)

  • slodyczomanka

    slodyczomanka

    8 listopada 2011, 12:23

    Trzymam kciuki co by Twoje postanowienia nie widniały tylko w pamiętniku, ale zostały wprowadzone w życie:) Możesz liczyć na moje wsparcie:D Pozdrawiamm

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.