Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5/60 waga rosnie


sprawdzilam poprzednie dni- niby cwicze, ale niewiele
17/07 600 skokow
18/07 1100
20/07 100
21/07 1135
23/07 2000
24/07 600
25/07 2000
26/07 spacer 2h
27/07 spcer 30 min

dzis laba, jutro laba, poniedzialek lece wiec tez ani dietuje, ani nie cwicze
wiec mam przerwe do wtorku.
w lipcu schudlam 2kg i przylam je z powrotem, zrzucilam 1 kg i znow go przytylam. 
bez komentarza



  • mika75

    mika75

    27 lipca 2013, 20:56

    rozumiem frustracje, dla pocieszenia dodam ze u mnie tez du...sza i ze do celu mam o wiele dalej

  • Kamila112

    Kamila112

    27 lipca 2013, 19:41

    Wszystkiego Dobrego :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.