Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Im blżej tym gorzej...


Czy wy też tak macie, że jeśli wam zależy na jakimś wyjściu i chcecie dobrze wyglądać to dzieje się na odwrót. Ja np. mam tak, że jak idę na jakieś wesele czy święta itp. na czym mi zależy to zamiast starać się podwójnie nadganiam to jedzeniem. Nie umiem tego zatrzymać. Nie wiem czy to pod wpływem stresu, że tak bardzo chcę czy jest inny powód, ale nie umiem sobie z tym poradzić.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.