Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10/2022.


Nie odzywałam się dłuższy czas, bo ciężko z wolną chwilą albo nie było nastroju. 😐

Sytuacja w kraju jest jaka jest, nie nastraja pozytywnie szczególnie, gdy mąż pracuje w służbach mundurowych. 

Nie miałam głowy do diety, jedynie ćwiczyłam razem z R.- wiecie jak motywuje, gdy niby nie patrząc i wykonując swoje ćwiczenia jednak zerka? 😎

I jak w takiej sytuacji "wymięknąć" i nie dokończyć serii na jego oczach mimo, że mięśnie aż palą? 😎

To moja motywacja level hard. 🥳

I tak ćwiczymy już 1,5 tygodnia razem co drugi dzień, a waga leci 🏆

Mam nadzieję, że każde kolejne dni przyniosą coraz więcej pozytywnego myślenia

Trzymajcie się w tych specyficznych czasach 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.